Нет желания заниматься сексом, что делать?

Очень часто мы, женщины, заботясь обо всех, забываем позаботиться о самом главном человеке — о себе. Мы забываем или не успеваем уделять внимание очень важной сфере своей жизни — интимным отношениям. А это, на самом деле, одна из составляющих женского счастья. Возможность иметь насыщенные, стабильные, чувственные сексуальные отношения — это залог не только благополучия в семье, но и возможность выносить из отношений яркие ощущения, разрядку, обновление и полноценный оргазм. Что же такое оргазм, и почему ему уделяют так много внимания, мы сейчас с тобой и выясним.

Помнишь забавную пословицу, которая, тем не менее, объективно отражает реальность нашей жизни: «Если женщина не стонет ночью, то она ворчит днем». В принципе на этом можно было бы и закончить эту главу, но начав писать эту книгу, я поставила цель рассказать тебе о сложном устройстве тебя и твоей репродуктивной системы на простом обывательском языке. Так что мы с тобой пойдем дальше и более глубоко изучим процессы, связанные с кульминацией интимных отношений — оргазмом.

Отсутствие удовлетворения сексуальной жизнью становится источником многих негативных изменений как на уровне эмоций, принося раздражение, подавленное настроение и даже агрессию, так и на физиологическом уровне, являясь источником разного рода отклонений, дисфункций, патологий.

Удовлетворение интимной сферой сказывается и на таком аспекте нашего здоровья как общее состояние нашей гормональной системы. Ведь в момент оргазма женщина испытывает выброс ряда гормонов, которые самым положительным образом влияют на состояние ее организма.

Эстроген — «женский» половой гормон, отвечающий за внешнюю привлекательность. Благодаря его наличию в организме, женщина приобретает свои первичные признаки — узкую талию, округлые бедра, пышную грудь, нежную и бархатную кожу. Наличие этого гормона заставляет окружающих относиться к женщине, как к женщине, а не просто как к человеку, профессионалу и т.д.

Эндорфин — гормон удовольствия. Он поднимает общий жизненный тонус, дает ощущения счастья и радости, улучшает обменные процессы, помогает восстанавливаться организму.

Фенилэтиламин — гормон влюбленности. Он дает некоторое головокружение от избытка чувств и отрывает человека от земли, лишая способности рассуждать здраво — пресловутый спецэффект «розовых очков». Когда в стабильной паре прекрасные интимные отношения, то присутствие фенилэтиламина дает возможность проще относиться к недостаткам партнера. Представляешь, как здорово придумала природа, т.е. в полноценных отношениях есть механизм, который позволяет прощать недостатки друг друга.

Окситоцин — гормон материнства и заботы, гормон доверия. Появляется в организме женщины при родах и кормлении грудью. Оргазм также способствует его выбросу в кровь, и как следствие, у женщины появляется желание заботиться и проявлять нежные теплые чувства к своему избраннику. А так же давно доказано влияние окситоцина на уровень доверия и щедрости: люди получившие инъекцию окситоцина перед походом в супермаркет тратили больше денег.

Тестостерон — «мужской» гормон, но достаточно важен для женского организма. Тестостерон дает женщине дополнительное возбуждение, выносливость, целеустремленность, уверенность, ответственность, что в семейной жизни крайне необходимо в период рождения ребенка и возникновения трудностей. Вырабатываясь во время оргазма, действие тестостерона, продолжается в течение 48 часов. Если женщина находиться в стабильных любящих отношениях, когда супружеская близость бывает 2-3 раза в неделю и больше, то она находиться постоянно под влиянием этого гормона. А так же гормон тестостерон позволяет способствовать закреплению результата, делает женщину более статичной и стабильной.

И только в совокупности, выработка описанных выше гормонов, влияя на женщину, создают в ней гармоничность и женственность.

То есть, с какой стороны не посмотри, от оргазма сплошная польза. И очень жаль, что в современном мире есть довольно большое количество женщин, которые не умеют или не могут испытывать оргазм, или вовсе лишены радостей сексуальной жизни. Причем, самое неприятное, что они привыкают жить в таком состоянии и даже не пытаются изменить ситуацию. Со временем естественные физиологические потребности сходят на нет, и женщина находится в состоянии «ну нет секса или нет оргазма — и не надо, без него проживу».

И этим самым она обкрадывает себя, лишает просто огромного пласта эмоций, чувств, ощущений.

Во-первых, регулярный оргазм — залог стабильных, доверительных и нежных отношений. Женщина готова сделать все, чтобы отблагодарить своего мужчину за доставленное удовольствие: она делает комфортным его быт, кормит, печет блины, стирает носки, заботится о его благополучии. Она стремится сохранить их отношения, храня ему верность и показывая, что только близость с ним дает ей настоящую радость. Она демонстрирует свою готовность к продолжению любовной игры, желая доставить удовольствие себе и избраннику.

Мужчину такая позиция вдохновляет и заводит. Видя, что женщина его желает, что она получает высшее удовольствие от интимной близости с ним, испытывая яркий оргазм, его центр удовольствия буквально зашкаливает. Считается даже, что мужчина испытывает более глубокое удовлетворение именно от оргазма партнерши, когда он сопровождается своей собственной разрядкой, чем просто от своего собственного оргазма. Ученые называют даже цифру — удовлетворенность оргазмом женщины (при условии, что у мужчины тоже наступает эякуляция) у мужчин на 75% выше, чем своим собственным.

А уж если женщина способна рядом с ним испытать множественный оргазм — то тут мужчина в своих глазах вырастает до уровня «Бога». Он начинает верить в себя, свои возможности. Успехи на любовном фронте дают ему ощущение всемогущества. И это, конечно, не может не сказываться и на социальной сфере. Мужчина, который чувствует себя победителем, легче добивается восхождения по карьерной и социальной лестнице. Такой мужчина стремиться и сделать максимально возможное для семьи и для дома.

Вы видите, насколько важно вести здоровую, качественную, полноценную сексуальную жизнь. Я не устаю это повторять, и если хотите — пишу это, мысленно выделяя заглавными красными буквами. Каждая из вас может достичь состояния, когда регулярный, яркий, чувственный секс с сильнейшим оргазмом — будет обычным делом. Если сейчас это кажется нереальным, это не значит, что это невыполнимо. Все, что нужно — это терпение, системность, любовь к себе, желание изменить ситуацию в лучшую сторону ну, и конечно, знание техник, которые помогут вам «вернуться» в жизнь полную любви и гармонии.

У меня есть масса примеров, когда женщины путем работы над собой, возвращали себе чувственное наслаждение от интимной жизни, и вместе с этим гармоничные отношения в паре и с окружающими. И об одном из них мне очень хочется тебе рассказать.

Пример: Ко мне пришла молодая женщина. К своим 40 годам у нее был неутешительный багаж интимной жизни. В свое время после первой сексуальной близости ей пришлось сделать аборт. Это послужило отправной точкой проблем со здоровьем. Добавили «масла в огонь», а вернее, женских заболеваний роды. Ее медицинская карта пестрела такими диагнозами, как эндометриоз, аденомиоз матки, сухость влагалища и отсутствие оргазма. Кстати, последнее беспокоило ее меньше всего — с другими бы напастями разобраться.

Мы начали тренировки. Нет, я не буду утверждать, что через месяц все стало прекрасно. В течение года ушли эндометриоз и дисбактериоз. Постепенно она стала избавляться и от других гинекологических проблем. Мы добавили тренировки с нефритовыми яйцами (для тренировки мышц тазового дна и связочного аппарата органов малого таза) и специальным тренажером. Это закрепило и усилило выздоровление. Диагнозы были сняты. Появилось хорошее возбуждение с секреторным выделением, о сухости влагалища она забыла. И — о чудо! — пришел оргазм, полноценный, яркий, незабываемый. У женщины появилась регулярная половая жизнь, чем она весьма довольна. И, конечно, следом за этим, стали более качественными и другие сферы ее жизни. Она чувствует легкость, жизнерадостность, оптимизм, удовлетворенность и это сказывается на ее здоровье и отношениях.

Однажды она порадовала меня своим письмом: «Ура!!! Я женщина!!! Я чувствую это каждой клеточкой своего тела!».

И если ты тоже на сегодняшний день не удовлетворена своим оргазмом, не унывай, все можно изменить в лучшую сторону. Уверена, когда ты прочитаешь эту книгу до конца, то тут же приступишь к тренировкам и получишь свои превосходные результаты, которые не заставят себя ждать.

Я хочу тебе пожелать, чтобы ты тоже как можно скорее испытала эти ощущения, признавшись себе, что вся твоя сущность испытывает счастье от того, что является Настоящей Женщиной! Я желаю тебе качественной сексуальной жизни, регулярных и множественных оргазмов, любящих и взаимных отношений!