Интимные мышцы женщины, мышцы тазового дна — это большая группа мышц, которые соединены между собой и крепятся по всей окружности таза. Они  являются поддержкой для всех внутренних органов: кишечника, матки, яичников, мочевого пузыря и т.д. За счет силы мышц, связок и соединительных тканей органы находятся на своих местах. Со временем, мышцы и связочный аппарат ослабевают и это приводит к недержанию мочи, опущению шейки матки и другим неприятностям.


Наталья Винниченко-Морозова

Психолог со стажем работы 14 лет

Специалист по репродуктивному здоровью

Автор оздоровительных тренингов: «40 дней к здоровью и успеху», «Искусство быть здоровым», «Репродуктивное здоровье: сохранить, восстановить», «Тренировка интимных мышц, женское здоровье», «Азбука женского здоровья», «Вся правда о контрацепции», «Сохранить здоровье, как?»

Автор статей и книги о женском здоровье «Лучшая книга о женском здоровье», «Календарь женских дней»

Старший преподаватель оздоровительной системы М. С. Норбекова

Ученица Т.Кожевниковой — ведущего специалиста в Мире по восстановлению мышц тазового дна (Т.Кожевникова — рекордсменка книги рекордов Гиннеса)

Консультант телевидения (НТВ, ТДК, МИР 24, Мать и Дитя, 1-й образовательный)







Татьяна Кожевникова —

ведущий специалист по восстановлению женского здоровья, рекордсменка книги рекордов Гиннеса, автор методики по восстановлению мышц тазового дна

Наталья написала прекрасную книгу, в которой есть все необходимые рекомендации по восстановлению женского здоровья. Хотелось бы, чтобы все женщины, познакомившиеся с этой книгой, понимали, насколько важно не только прочитать такую замечательную книгу, но и включить данные в книге практики в свои ежедневные тренировки.


Климов Марат Михайлович —

кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог, уро-гинеколог, онко-гинеколог

Глубокоуважаемая Наташа, ваш труд мне понравился! Очень полезная, своевременная и нужная книга для всех. Подробно и грамотно освещает анатомию, физиологию и психологию мужчины и женщины. Роль экологии, питания, образа жизни и окружения в слаженной работе систем организма, в частности фертильности пар. Познание себя. И главное — четко определены цели и задачи книги.


Капустина Марина —

врач-гинеколог, репродуктолог, гирудотерапевт, фитотерапевт, гомеопат

Книга получилась достаточно интересная. Мне понравилась доверительная особенность изложения, без скромностей и сухости. Получилось на границе ты-вы общения. Вызывало доверие. Я очень рада, что Наталья предложила написать мне рецензию на свою книгу. Мне очень понравилось. Я даже почерпнула для себя много нового и пробую использовать в работе.

Хороший раздел о психосоматике. Так чтобы поняли, с примерами, доступно. И без эзотерики!